С каждым днем солнце светит всё ярче и ярче и хочется поскорее переодеться в весенние наряды, но погода очень обманчива и нужно быть осторожными что бы не получить обморожение

С каждым днем солнце светит всё ярче и ярче и хочется поскорее переодеться в весенние наряды, но погода очень обманчива и нужно быть осторожными что бы не получить обморожение

В морозную погоду следует выходить в многослойной одежде

Обувь всегда должна быть свободной и сухой

Как только почувствуете, что Ваши руки либо ноги начали замерзать, тут же начните их разминать

Не употребляйте спиртных напитков - чрезмерное их употребление провоцирует потерю большого количества тепла, а также приводит к переохлаждению

Откажитесь от курения – табак способствует уменьшению кровообращения в области нижних и верхних конечностей, что приводит к их чрезмерной уязвимости